太極八法 (定歩・活歩) (9.24)　2024東瀛太極拳社
無極而太極 無極而太極
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 Published On Sep 23, 2024

太極拳の基本「身法」の八法(掤、捋、擠、按；採、挒、肘、靠)を「定歩」と四角に動く「活歩」で練っています。

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