Descubre en este vídeo todos los PUNTOS REFLEJOS SECRETOS que se encuentran en nuestros pies para poder dormir mejor y combatir el insomnio. Este masaje es ideal para las personas tienen un poco de insomnio y les cuesta quedarse dormidos.

Los masajes en los pies son excelentes para ayudar a dormir ya que es lo opuesto a la cabeza. Sólo con tocar los pies la atención baja y la persona deja de pensar tan rápidamente. Aquí vamos a explicar paso a paso este masaje para poder realizarlo en casa en un ambiente tranquilo.

Capítulos:
00:00 Introducción
01:00 Calentamiento del pie
02:00 Diafragma con reflexología
3:21 Sistema nervioso con reflexología
4:38 Riñones con reflexología
6:33 Maniobras para combatir el insomnio
07:06 Yin-Yang
07:17 Dibujar ochos
07:35 Plexo Solar
08:06 Regulación térmica
08:33 El punto parado
09:12 Despedida

#Reflexologia #ReflexologiaPodal #Insomnio

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