EP.64 เที่ยวปาหม่า เมืองที่มีอากาศโอโซนดีที่สุด 🚚 วันเดียวเที่ยว 3 ถ้ำสุดจิ๊ดสวยมั่กๆ

ถ้าคุณมีโอกาสไปเที่ยวเมืองจีน ลองไปเมืองนี้ดูสิคะ ปาหม่า
เป็นเมืองที่มีอากาศดีที่สุด
เป็นเมือง 1 ใน 5 ที่มีคนอายุยืนมากที่สุด
มีแหล่งท่องเที่ยวที่เป็นถ้ำเยอะมากที่สุดหรือเปล่าไม่รู้ แต่วันนี้เจ๊เที่ยวไปสามถ้ำค่ะ

ถ้ำแรก
1 ถ้ำ สุ่ย จิง กง 水晶宮 หรือถ้ำคริสตัล ดูหยกขาว ทีมีมนต์ขลัง

ถ้ำที่ 2
2 ถ้ำหน้าต่างสวรรค์ หรือถ้ำร้อยนก
百鳥岩
ต้นกำเนิดแม่น้ำ ผานหยางเหอ เป็นแม่น้ำสีเขียว ใส บริสุทธ์ สะอาดมากๆ
เค้าว่ากันว่า ต้องล่องเรือเข้าไปในถ้ำ 3 วันสามคืน โอ้วมันนานขนาด นั้นเลยหรือ มาชมกันนะคะ

ถ้ำที่ 3
3 ถ้ำไป่มัวตง 百魔洞 ที่หมู่บ้านอายุวัฒนะ หรือหมู่บ้านอายุยืน
เป็น หมู่บ้านที่น่าเดินเที่ยว ถ่ายรูป มีร้านค้า มีชาวบ้านมาขายของมีคนวาดรูป ตั้งวงร้องเพลง มีรถบ้านมาจอดนอนค้างคืน หลายคัน พวกเขามาเดินออกกำลังกายในถ้ำไป่มัวตงที่ใหญ่และสวยงามมาก แล้วก็มานั่งสูดโอโซน มีโรงเตี้ยมขายอาหารด้วย เพลินเลยค่ะ
Welcome to bama ค่ะ

เรากำลังอยู่ใน เขตปกครองตนเองปาหม่าเหยา เป็น เขตภูเขาใน เขตปกครองตนเองกว่างซีจ้วง
อยู่ห่าง จาก หนานหนิง ไป ทางตะวันตก 250 กิโลเมตร


ปาหม่าเหมือนเป็นเมืองเล็ก ๆ บ้านนอกของจีน แต่แค่บ้านนอกก็มีตึกสูงมาก สลับ กับตึกเตี้ย ๆ มีตลาด ร้านอาหารข้างทาง ดูไม่คึกคักเท่าไหร่ ตามร้านค้า ร้านอาหาร ถนน ผุ้คนดูบางเบา รถก็ไม่ติด อาจเป็นเพราะเป็นเมืองที่มีประชากรน้อย
อากาศที่นี่ก็จะ 10-26 องศา ฝนตกบ่อยมาก เลยทำให้ที่นี่มีอากาศที่เย็นสบาย เจ๊มาช่วงเดือนมีค ทางเหนือของจีนก็กำลังมีหิมะตก แต่ที่นี่ อุ่นมาก สบายๆ

ขับออกนอกเมืองหน่อยก็จะเป็นท้องไร่ท้องนา คือคนที่ที่นี่ก็ยังทำอาชีพเกษตรกรรม นาขั้นบันไดมีให้ดูเยอะมากเพราะภูมิประเทศที่นี่เป็นภูเขา มองไปทางไหนก็สวยค่ะเพราะที่นี่ได้ชื่อว่าเป็นเมืองสีเขียว

หมู่บ้านนี้สวยดีนะคะ landscape นี่เป็นเมืองที่มีภูเขาล้อมรอบ
ภูเขามีถ้ำเราได้เที่ยวกันอีก
มีชื่อเสียงในเรื่องอายุขัย เป็นที่สนใจของวงการแพทย์เรื่องทำไมคนที่นี่ถึงอายุยืนมาก

เมืองปามา เป็นเมืองที่ได้รับการยกย่องว่ามีคนอายุยืนยืนหนึ่งในห้าของโลกจากการสำรวจพบว่า 2400 คนจะมีคนอายุเกิน 90 ปีประมาณ 10 คน
สาเหตุมาจาก
1 เมืองนี้มีแรงดึงดูดมากกว่าที่อื่น
2 อากาศมีความหนาแน่นของออกซิเจน 6000 ถึง 8000 หน่วยในขณะที่ทั่วไปมีแค่ 600 หน่วย
3 อาหารที่ขึ้นชื่อคือหมูหอมและปลามันเป็นปลาที่เวลาทอดไม่ต้องใช้น้ำมันมันจะมีออกมาจากตัวปลาเอง และข้าวโพดเป็นอาหารหลักของผู้สูงอายุ

การมีอายุยืนยาวในปามา เป็นเพราะใกล้ชิดกับธรรมชาติที่อากาศดี วิถีชีวิตที่ดี กินอาหารที่ปลูกจากดินดี มีแร่ธาตุครบ ปลอดสารพิษ อาหารหลักของพวกเขาคือข้าวโพด ผัก ป่ามันเทศฯลฯ และเนื้อสัตว์เพียงเล็กน้อย
อาหารพวกนี้ เกลือต่ำ น้ำตาลต่ำ ไขมันต่ำโปรตีนจากสัตว์ ต่ำ และเส้นใยสูง
ตามสถานที่ท่องเที่ยว เขาก็จะขายอาหารที่พวกเขากินเป็นประจำ เช่น ถั่วต้ม มันเผา ข้าวโพดต้ม จริง ๆแล้ว กินเหมือนบ้านเรานั่นแหละ


เรามาที่นี่ได้ครั้งเดียวจริงๆ ถ้าจะมีครั้งที่สองเราก็จะอยากไปที่อื่นมากกว่า
เราจึงเก็บภาพที่เราประทับใจไว้ให้มากที่สุดและอาหารจีนที่เรากินทุกมื้อ ทุกจาน
มันอร่อยมาก อิ่มมาก และเหนื่อยมากด้วยค่ะ เมื่อเราถึงเตียงนอนเราก็จะสลบเหมือดเช่นนี้ วันนี้เที่ยวคุ้มจริงๆค่ะ
คลิปนี้ขอลาก่อนนะคะพบกันใหม่หน้า สวัสดีราตรีสวัสดิ์อย่าลืมตะไคร้ด้วยนะขอบพระคุณอย่างยิ่งยวดค่ะ

--------------------------------------------
บันทึกวันที่ 23-25 มีนาคม 2567
--------------------------------------------
ฝากติดตาม กดไลค์ กดแชร์ subscribe ช่องเราไว้ด้วยนะจ้าบ
ติดตามผลงานได้ที่ Facebook Fanpage :
  / jaehereoutdoor  

--------------------------------------------

Credit
Creative : here sakont, jae gummy
photographer : here sakont, jae gummy
Video : jae gummy, here sakont
Edited: jae gummy
Script writer : jae gummy
----------------------------------------------

Camera Gear
- iPhone 13 pro

----------------------------------------------
#mitthai1997 #มิตรไทย #มิตรไทยvoyager #เที่ยวจีน #จีนฟรีวีซ่า #หนานหนิง #อาหารจีน #ถ้ำคริสตัล #ก๋วยเตี๋ยวจีน #ปาหม่า #กว่างซี #กว่างซีจ้วง #BAMACHINA #ถ้ำร้อยนก #ถ้ำหน้าต่างสวรรค์ #เมืองโอโซนสูง #เที่ยวปาหม่า #ถ้าไป่มัวตง #หมู่บ้านอายุวัฒนะจีน #หมู่บ้านอายุยืนจีน