聖嚴法師從1970年代開始教導中國禪法，秉持禪宗頓法的特色，並融合各佛教系統的優點，轉化成契合現代人需求的「心靈環保」，不管在任何狀況下，都能輕鬆運用禪法，保持內心的平穩與安定。法鼓山的禪法，提倡的不只是個人的開悟，更是一種不以自我為中心，自利利人的修行法門。