생로병사의 비밀 386회 (2011.09.24)

무리한 식욕억제 다이어트. 더 늘어나는 체중과 몸에 나타나는 이상증세! 잘못된 다이어트가 건강을 위협한다! 무리한 다이어트는 기초대사량이 감소하게 되면서 지방으로 영양소를 축적! 요요현상은 곧
다이어트 실패로 이어지는데... 이제는 굶지 않고 살을 뺄 수 있다! 건강한 다이어트 실천 방법. 생로병사의 비밀에서 알아본다

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