Saat Hamil Pinggang Terasa Sakit, Kenapa ya Dok?

Apakah selama hamil Mom merasakan sakit pinggang yang mengganggu? Biasanya banyak ibu hamil mengalami masalah ini hingga sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Sakit pinggang saat hamil umumnya disebabkan oleh beberapa faktor utama seperti berkembangnya janin didalam kandungan.

Selama kehamilan, tubuh mengalami perubahan hormonal yang signifikan, termasuk peningkatan hormon relaksin. Hormon ini melonggarkan ligamen di sekitar panggul untuk mempersiapkan persalinan, tetapi efek sampingnya adalah menambah tekanan pada punggung bagian bawah. Selain itu, peningkatan berat badan dan perubahan postur tubuh yang tidak terhindarkan juga menambah beban pada punggung, menyebabkan ketegangan dan nyeri.

Untuk mengatasi sakit pinggang, Mom bisa melakukan beberapa langkah pencegahan yang efektif. Seperti menjaga postur tubuh saat sedang duduk atau berdiri dengan benar. Mom juga bisa lakukan peregangan atau senam hamil

Jika Anda mengalami sakit pinggang yang terus-menerus atau parah, konsultasikan dengan dokter atau untuk mendapatkan saran lebih lanjut. Mom juga bisa mengetahui lebih lanjut penyebab dari sakit pinggang selama hamil ini dari dr. Gita Vania Damayanti, Sp.OG dokter kandungan yang berpraktik di Kehamilan Sehat Serpong. Mom bisa melakukan konsultasi dengan beliau ya karena dokter Gita merupakan dokter Kehamilan Sehat yang ramah dan informatif.

Terhubung dengan CS Pusat kami : 0811-1725-959

Jam Operasional CS Pusat
Senin-Jumat : 08.00-21.00 WIB
Sabtu-Minggu : 09.00-15.00 WIB