Мы привыкли бояться своих психотравм, прятать их глубоко в себе, как что-то ужасное и болезненное. Но что, если на самом деле травмы могут быть источником силы и мудрости? В этом видео я рассказываю, почему травмы — это не наказание, а возможность для трансформации. Вместо того чтобы избегать своих ран, можно извлечь из них уроки и использовать их для роста.

Ты узнаешь, как травмы формируют нашу личность, почему они хранят в себе энергию, которая может стать нашим ресурсом, и как завершённая травматическая программа помогает восстановить внутренний баланс. Мы разберёмся, как важно прожить свои боли и страхи, чтобы они стали источником силы, а не проблемой, от которой нужно убегать.

К концу этого видео ты точно посмотришь на свои травмы по-другому и, возможно, даже поблагодаришь их за то, что они с тобой.

Помни: травма — это не конец, а путь к трансформации.
---
Ссылки:

t.me/atlars_aev
inst: atlars_aev

Хэштеги:
#психология #психотравма #личностныйрост #силатравм #травмы #ментальноездоровье #самопознание #осознанность #внутреннийбаланс #трансформация