Khi nói đến một cuộc sống tự do, bạn sẽ nghĩ đến điều gì?

Có lẽ đa số mọi người sẽ nghĩ ngay đến sự tự do về vật chất như tự do tài chính, trở thành người giàu có và thành công, có thể thoải mái làm những điều mình muốn không còn lo lắng chuyện cơm áo gạo tiền.

Cũng có người nghĩ rằng tự do là không quan trọng bạn có bao nhiều tiền, chỉ cần được làm những gì mình muốn, đi bất cứ đâu, làm bất cứ điều gì, được sống theo cách mình lựa chọn, không vướng bận là được.

Mình nghĩ những quan điểm này là đúng, nhưng chưa đủ về một cuộc sống tự do thực sự.

Trong Podcast tuần này, mình muốn chia sẻ một góc nhìn cá nhân về sự tự do mà mình đang hướng tới - Sự tự do của tâm trí. Hi vọng bài viết sẽ là nguồn cảm hứng cho bạn trên hành trình hướng tới cuộc sống tự do và an vui hơn mỗi ngày.

Ngọc Morning

NỘI DUNG PODCAST:
0:00​​ - Mở đầu
01:27 - Suy nghĩ phổ biến về tự do
2:27​​ - Tự do thực sự là gì?
3:21 - Làm thế nào để đạt được sự tự do tâm trí?
3:27 - 1. Biết rõ mình muốn gì
4:23 - 2. Thực hành buông bỏ
5:47 - 3. Tin tưởng vào bản thân
6:41 - 4. Sống trong hiện tại
8:14 - 5. Thực hành lòng biết ơn
9:10 - 6. Chấp nhận sự thay đổi và không chắc chắn
10:03 - 7. Chịu trách nhiệm với chính mình
10:01 - Lời kết
12:29 - Kết thúc

Ngọc Morning 🌿
Blog: https://ngocmorning.com​
Newsletter: https://besimplebehappy.substack.com/
Facebook:   / ngocmorning  
Tiktok:   / ngocmorning