Was ist Ergonomie und wie wird ein Arbeitsplatz ergonomisch ausgestattet? Hier erfährst Du es!

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#ergonomie #arbeitsplatz #ergotopia

Was ist Ergonomie? Welche Arten von Ergonomie gibt es? Das erfährst Du in diesem Video! Tina gibt Dir zusätzlich die 3 wichtigsten Grundregeln zur Ausstattung eines ergonomischen Arbeitsplatzes mit!

🔎 Springe zu den einzelnen Abschnitten:

0:00 Intro

0:24 Was ist Ergonomie?
1:38 Ergonomie = Bewegung
4:28 Die Sitzposition
5:28 Die Arbeitsmittel

7:16 Outro

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Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:

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