In ihrem Abschiedsbrief an den Alkohol bezeichnete Gabi ihn noch als ihren besten Freund. Denjenigen, auf den sie den ganzen Tag wartete und nur noch auf den Abend mit ihm hinfieberte. Wie sie diese toxische Beziehung beendete und stattdessen die Abstinenz zu ihrer besten Freundin wurde, erzählt Gabi in diesem Video.

Die Zeilen, die Gabi zitiert, stammen aus der indischen Avadhuta Gita:

“Oh mind, why struggle?
Fall into the heart
Drown in the ocean of your own bliss
Let what happens happen
Yours is none of this.“

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Sich ein Problem mit Alkohol einzugestehen, ist unglaublich schwer. Auch ich wollte es nicht sehen, obwohl Selbstzweifel, Wut und Angst mich fertiggemacht haben. Heute weiß ich: Nüchtern zu werden war die beste Entscheidung meines Lebens. Dieser Kanal ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Ein selbstbestimmtes, gutes und unabhängiges Leben. Denn nüchtern zu sein bedeutet vor allem eines: Freiheit.

00:00 - Intro
01:10 - Wie hast du getrunken?
02:37 - Wie hat der Alkohol dich verändert?
06:11 - Wie bist du abstinent geworden?
12:21 - Fällt dir noch etwas schwer?
13:37 - Was fällt dir leicht?
15:13 - Warum ist Abstinenz eine gute Entscheidung?
17:09 - Dein bester Tipp für alle, die aufhören wollen?