Jeder weiß: Emotionales Essen und die Nascherei von Süßigkeiten kann das Abnehmen erschweren. In diesem Video lernst du deine Beziehung zum emotionalem Essen zu verstehen und zu verbessern. Du lernst, wie du Ess-Trigger erkennen und bewältigen kannst und du lernst Tipps und Tricks kennen, um deine "Süßigkeiten-Sucht" zu stoppen. Du lernst, wie du langfristig abnehmen kannst, ohne auf die Dinge zu verzichten, die du liebst.
Du erfährst, wie du deine Beziehung zu Süßigkeiten und emotionalem Essen verbesserst und wie du erfolgreich abnehmen kannst & gesunde Ernährung in dein Leben integrierst.

Wenn du von mir persönlich Impulse zu genau diesem Thema haben möchtest, findest du hier weitere Infos:

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