Se a pessoa de hoje não é capaz de olhar para si mesma do passado, provavelmente também não será capaz de hoje escrever o seu futuro.

Além do trabalho racional egoico é preciso se aproximar emocionalmente do momento em que a dor ou o trauma foi vivido.

Se eu não valido minhas emoções do passado irei buscar durante toda a minha vida a validação exterior ou me sentirei culpada por sentir o que sinto!

Espero que este conteúdo seja útil para seu processo!

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