값비싼 소고기 필요없습니다! 매일 달걀 2개씩만 꾸준히 드셔보세요!! 좋은 달걀 먹는방법 알려드릴게요!!(이진복 원장) #건강 #단백질 #달걀

천천히 늙기 위해 식탁에서 빼야 할 음식이 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240724 방송

중년의 위기! 우울증, 갱년기부터 중년 불안까지 정신과 의사들이 알려주는 지혜롭게 극복하는 법 (정신건강 통합) #김병후 #이시형 #이광민 #우울증 #불안 #갱년기

[아침마당] 50대부터 시작되는 급격한 노화를 막아라! 건강과 직결된 피부 100년은 더 젊어지는 법✨ㅣKBS 2017.05.04

그냥 넘기면 '절대' 안됩니다. 몸에서 보내는 치매 오기 전 마지막 신호입니다. (이은아 원장 통합본)

혀와 눈을 보면 뇌졸중인지 알 수 있다?

비타민, 칼슘 아닙니다! 건강하려면 이것부터 챙기셔야 합니다! (박의규 원장) #지방 #단백질 #탄수화물 #단백질 #혈압 #유산균

[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨

[본방 종합] 먹어야 할까 말아야 할까? 💊비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710

218화. 노인불면증 이 영상 하나면 됩니다

"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)

[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]

제발 '건강식품'에 돈낭비 하지마세요! 밥,면,감자! 이렇게 드시면 건강해집니다.(차윤환 교수)

이재혁 교수의 ‘노년 당뇨병’을 이기는 방법 [아침마당] | KBS 240425 방송

매일 3분만 하면 뇌가 젊어지는 치매 예방 운동 '2가지' (이은아 원장 3부)

세상에서 가장 나쁜 음식 1순위, 저는 절대 먹지 않습니다 (박현아 교수)

커피를 당장 끊어야 하는 사람에게 나타나는 위험 신호 (박현아 교수, 한창수 교수, 정재훈 약사, 이영석 원장 통합본)

"진즉 알았다면 좋았을 걸" 평생 당뇨 걱정 없는 몸 만드는 초간단 비법! (힘든 운동, 굶는 공복 절대 아닙니다) / 이렇게 하세요! 혈당 뚝 떨어집니다! / 책읽어주는여자 건강

[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴

자녀들의 부탁 끊어내는 법부터 중년 이후에 현명한 친구 만드는 법까지 (이호선 교수 통합) #노후 #인간관계 #중년 #육아 #자녀