안녕하세요! 건강한 요리를 만드는 하하공주입니다.
마트에 가니 콜라비가 잔뜩 쌓여 있더라구요.
콜라비는 대표적인 알칼리성 채소로 피로 회복에 도움을 주며,
칼슘이 풍부하여 노인과 50대 여성 갱년기에 좋은 채소입니다.
겨울에 더 많은 영양과 당도가 높은 콜라비를 차로 만들어 두면
추운 겨울, 따뜻한 차로 즐길 수 있습니다. 👍😊

▶요리 재료 : 콜라비 5개 , 유리병
....................................................................................................
하하공주 한끼 / Hahagongju's One Meal
▶스마트스토어:// smartstore.naver.com›greenbox365
▶블로그: https://blog.naver.com/revomeal
♥이메일: revomeal@naver,com

▶하하공주한끼 방송을 놓치고 않고 모두 보시려면
“구독“좋아요 클릭! 부탁드려요^^

* AI영상편집기 Vrew로 제작한 영상

✅ 이 영상은 '하하공주한끼'에서 제작한 저작물이며, 해당 저작물은 저작권의 보호를 받고 있습니다. 저작권자의 허락 없는 무단 도용 및 2차 편집을 금합니다.