皆さんこんにちは、臨床心理士の田所俊作です。今回は、攻撃的な人を避けたくてもいつも巻き込まれてしまいがちな人の特徴と、対処法について心理学的に解説しました。ぜひご覧いただき、参考にしてください。

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日本最大級の資格総合サイト「資格Times」様に取材していただきました。
取材記事はこちら → https://shikakutimes.jp/psych/3575

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【目次】
0:00 なぜ攻撃的な人に巻き込まれるのか
2:28 相手の攻撃を受け流すスルースキル
6:35 スルースキルが使えない人の特徴
14:09 自分の「内なる子」の声を聞く
18:23 自分史を作成し自分を理解する
23:47 攻撃的な人の心理を理解する
25:57 自己否定をやめ自分に労いを

＃スルースキル
＃攻撃的な人