0:00 Introdukshon
2:00 Sakrifisio a wòrdu hasí?
5:00 Infansia
6:40 Génesis di Bos di Hubentut
9:50 Bisiña a molesti’ami
13:40 Abusu ta tuma lugá mas ku nos ta kere
24:30 M’a krea mas amigu ku enemigu
30:00 Atrakshon di malu i bon
34:24 M’a pasa den violensia doméstiko
45:00 Forsa, fortitud, stámina
48:00 Abo mester hasi e trabou
53:00 Bo no por yuda otro si bo no yuda bo mes
55:30 Kontratiemponan pa ku Hóben Goberná
1:00:00 Mi famia ta n’ami alegria
1:04:00 mi yunan konosemi hopi aña kaba
1:05:00 Kiko bo ta hasi pa laga kada momentu konta