Юрий Орлов в ВК
https://vk.com/id476559233
Юрий Орлов в Instagram
  / yurii_orlov.  .
канал Здоровый спорт
   / ЗдоровыйСпорт  
Юрий Орлов в fecebook
  / yurii.orlov.9  
БЛАГОДАРЮ за помощь в создании видео Романа Гаджиева
ВК https://vk.com/romkagad
instagram https://www.instagram.com/ronanvarwar...


В данном обзоре хотелось бы осветить все плюсы и минусы гиревого спорта. При кажущейся простоте на первый взгляд, гиревой спорт таит в себе кладезь полезного для жизнедеятельности человека. Это великолепное средство оздоровления , как для детей так и для людей преклонного возраста. Он подходит как мужчинам, так и представителям слабого пола. Он развивает скелетную мускулатуру параллельно с сердечнососудистой, он борется с гиподинамией и избыточным весом, он не только полезен но и разнообразен и интересен. Но и подводных камней в гиревом спорте тоже предостаточно. В основном это банальные человеческие предрассудки из-за незнания и непонимания. Вот некоторые из них:

при занятиях гиревым спортом у человека замедляется рост;
- разрушается позвоночник;
- девушка в последствии не сможет родить;
- девушка становится мужеподобной;
- негативно влияет на сердце;
- развивается сколиоз, и.т.д.

Могу вас уверить – это полная чушь. Если человек говорит такие вещи значит он просто не в теме.
Со временем, набравшись опыта в тренировках различных видов спорта и в преподавании, возникло желание сопоставить все ЗА и ПРОТИВ в гиревом спорте. Взвесить на чаше весов «СПРАВЕДЛИВОСТИ» все достоинства и недостатки.