Published On Aug 24, 2018
#timingspike #tutorialbolavoli
-------------------------------------------------------------
Timing Dalam Spike (Open Spike) - SPIKING (Tutorial Bola Voli)
-------------------------------------------------------------
Seorang spiker yang bagus pasti memiliki timming yg bagus !!
Menguasai tehnik gerak kaki awalan spike yg benar !!
Selalu mengambil awalan yg tepat !!
-Manfaat timming yg bagus dalam melakukan spike :
1) Mudah dalam mengarahkan bola (menghindari blok lawan)
2) Memaksimalkan power
-Tips timming (open spike) :
1) Sedikit menunggu bola (umpan)
2) Kejar ke arah bola
---------------------------------------------------------------
AM VOLLEYBALL :
Instagram : https://instagram.com/amvolleyballcha...
Podcast (Spotify) : https://open.spotify.com/show/2Erd5QW...