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여러 건강상의 문제 중에서도 가장 많이 알려진 '콜레스테롤'에 대해 또! 이야기 합니다

예전 영상에서도 콜레스테롤을 다뤘지만, 조금 더 보충하고
기본부터 이해하기 쉽게 설명을 하였습니다.

콜레스테롤 그 자체가 문제이기도 하지만,
콜레스테롤이 문제를 일으킬 수 밖에 없는 세포의 손상 정도가
혈관 건상 상태를 악화시키고 다른 건강 문제로 번지는 상황이 만들집니다.

콜레스테롤 수치만 낮추면 세포가 회복이 될까요?
콜레스테롤 수치만 낮추면 혈관에 문제가 생기지 않을까요?
콜레스테롤 수치만 낮추면 심장과 뇌는 절대적으로 안전하리라는 믿음이 맞을까요?

콜레스테롤 수치가 높으면 식이 요법을 해서 수치를 낮추려는 노력을 먼저 해야 하고,
콜레스테롤 수치가 높아서 약을 먹는다고 해도 수치를 낮추려는 식이요법을 해야 합니다.

당신은 어떤 선택을 하시겠습니까?

자~ 이제 자세히 설명드리겠습니다.

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