В этом видео делюсь лёгким диетическим супом с рыбой. Он подойдёт тем, кто любит рыбу и не ест мясо. Рыбу можно взять на своё усмотрение, я использовала Хек. Я отделила рыбу от костей, но вы можете оставить на своё усмотрение.
Диета стол 1 / Диета стол 5
~~~~~~~~~~~~~~
Ингредиенты:
Рыба-400 гр
Картофель-2 шт
Морковь-1 шт
Сельдерей-(стебли)-2шт
Рис-2 ст.л.
Вода-1,5 литра( в кастрюлю с овощами)
Соль по вкусу
Зелень по вкусу
~~~~~~~~~~~~~~

Музыка: Green Leaves
Музыкант: music by audionautix.com
Лицензия: https://creativecommons.org/licenses/...
~~~~~~~~~~~~~~
#диетастол1 #диетастол5 #диетастол5п