寝室が寝るだけのお部屋になっている人、意外と多いと思います。
その原因の一つに

「寝る以外のことをしたい雰囲気になっていないから」

というのもあるのではないでしょうか。
そこでもっと

「寝る前に過ごしたくなる、居心地のいい空間」

になる5つのポイントを紹介！

睡眠の質にも影響するので、ぜひ参考にしてください！

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【目次】
00:00 今回のテーマ
01:02 寝室を快適にする5つのポイント
02:30 雰囲気のいい灯りはあるか
04:23 物を置くテーブルはあるか
06:23 安心して寝られる配置になっているか
09:38 窓装飾は寝室にあっているか
12:57 カバー類は自分にあっているか
14:49 まとめ

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#寝室 #ベッド #インテリア