アスリート解体新書 (1)陸上・長距離~身近な高地トレーニング
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 Published On Jan 15, 2014

2003年 29分

 元オリンピック選手である荻原次晴のナビゲートで、野球、サッカー、テニスなどの身近なものから、ウェイトリフティング、カヌー、クロスカントリーといったちょっと珍しいものまで様々なスポーツを科学的に分析していきます。第1回はマラソンランナーなどが取り入れている「高地トレーニング」です。今や高地トレーニングは特別なものではなく、一般のランナーにも効果があることがわかってきました。番組では身近になってきた高地トレーニングを、トップランナーの話や科学的データを交えて検証していきます。

ドラマ/アニメ

荻原次晴(番組ナビゲーター) 株式会社スポーツビズ 小林寛道(協力) 東京大学大学院総合文化研究科教授 竹内伸也(監督)、大南博美(選手)、川嶋真喜子(選手) UFJ銀行女子陸上部 谷川真理(ゲスト) ハイテクスポーツ塾 株式会社スポーツビズ

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