In diesem Video teile ich meine Erfahrung, wie ich meine YouTube-Sucht überwunden habe. Nach 30 Tagen ohne YouTube-Videos habe ich Wege gefunden, mich auf Positives zu konzentrieren und die Willensstärke entwickelt, alte Gewohnheiten zu durchbrechen. Ich hoffe, diese Tipps inspirieren euch, eure eigenen Suchtmuster zu erkennen und zu überwinden. Lasst uns gemeinsam wachsen und unser volles Potenzial entfalten!

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🩵 Kapitelübersicht
0:00 - Einleitung und Motivation zur Challenge
1:00 - Erfahrung mit der YouTube-Sucht und deren Vergleich zu anderen Süchten
2:00 - Bewusstsein und Willenskraft im Umgang mit alten Gewohnheiten
5:00 - Strategien zum Ausstieg aus der Suchtspirale
7:00 - Ermutigung und Zusammenfassung