O primeiro programa da 2ª temporada fala da influência de uma alimentação saudável para fortalecer o nosso sistema imunológico. Os convidados são fantásticos: a escritora Marina Colasanti, a nutróloga Isabel Correia e a nutricionista Cintia Tarabal.

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Cidadania, saúde, sexualidade, comportamento, tecnologia, mercado de trabalho, roteiros de viagem e exemplos inspiradores. Sou 60 é um programa da Rede Minas que aborda o envelhecimento de forma aberta, corajosa, com seriedade e otimismo.