Cześć! Przed wami drugi odcinek treningowo-kolarskiego podcastu, który tworzymy razem z ‪@JeziorskiMaciek‬

W tej rozmowie poruszamy przede wszystkim tematy związane z końcówką sezonu letniego:
- Jak długo warto ciągnąć sezon letni?
- Przejście z sezonu letniego na sezon CX
- Jak warto wykonać okres roztrenowania.

Spis treści:
0:00:50 - Mistrzostwa Świata w Maratonie
0:04:40 – Sandstone MTB Race w Sławnie
00:08:00 – Kiedy warto kończyć sezon letni
00:20:30 – Przejście z sezonu letniego na sezon cx
00:40:15 – Jak trenować, gdy mamy już za sobą najważniejsze wyścigi sezonu
00:43:00 – Co robić w okresie roztrenowania

Tutaj znajdziesz pierwszy odcinek:    • Mistrzostwa Polski w Maratonie MTB 2024