นั่งสมาธิ แล้วเกิดอาการดังนี้ อย่าออกจากสมาธิ อาการของณาน1-4 @เรื่องเล่าผ่านกาลเวลา #นั่งสมาธิ แล้วเกิดอาการดังนี้ #อย่าออกจากสมาธิ #อาการของณาน1-4