Olá tudo bem com você?
Aqui é Angela Xavier e eu vou ajudar você no entendimento da importância o selênio, quais as fontes naturais e como suplementar com segurança.
É um oligoelemento muito importante para o equilíbrio do nosso metabolismo, ele faz isso ajudando a tireoide. Se ajuda equilibrar o metabolismo, ajuda também na perda de peso.
Por ser um oligoelemento é necessário em pequenas quantidades, por isso o excesso é perigoso não devemos abusar, suplementar somente se necessário, ou sob indicação nutricional.


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Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
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