Matej Spišiak, tréner Mateja Tótha rozpráva o príprave na RIO 2016 2/3
Športujeme Športujeme
6.38K subscribers
837 views
3

 Published On Nov 13, 2016

V diskusii o príprave Mateja Tótha sa preberali aj tieto otázky

Okolo stravy Mateja Tótha sa pred OH popísalo v médiách veľa. Aj na Sportujeme.sk môžete nájsť vyjadrenia od odborníkov na túto tému (Viktor Bielik a Milan Sedliak).Matej Tóth má svojho výživového poradcu a stravu, ktorá bola označovaná ako nízkosacharidová. To u vytrvalcov nie je až tak bežné. Matej Spišiak ozrejmuje stravu, ktorá jeho zverencovi vyhovuje.
Zdravotné problémy Mateja Tótha pred hrami a vplyv na prípravu
Je lepšie ak je športovec radšej mierne nedotrénovaný, alebo naopak mierne pretrénovaný.
Naplánovanie výkonnostného vrcholu tak, aby sadol na deň preteku.
Regenerácia
Športová psychológia

https://www.sportujeme.sk/matej-spisi...

show more

Share/Embed