빠르게 수영 실력이 느는 수영인들의 공통점 3가지! 🦭

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00:00 인트로
00:26 꾸준한 연습 루틴
02:49 목표설정 및 피드백
03:51 수영 운동량 늘리기


#수영
#수영실력높이는법